« ウクレレ始めました。&夏のイベント出店募集 | トップページ | カープde同窓会な夜2 »

2015年6月 5日 (金)

クレソンって最強野菜?

mieです(*^_^*)

エブリイの黒瀬店の地元野菜のコーナーに
最近よくあるクレソン

こんなに沢山で100円
行くたびに買ってます(笑)

Burogu20150604bb

クレソンって最強の野菜なんだって~

カロテン、ビタミンCが豊富
含まれる繊維質が便秘解消・デトックス効果
カルシウムも豊富でアレルギーの原因を取り除いたり
長く食べ続けると自然治癒力が高まる などなど
フランスでは「健康草」って言うくらい とにかくイイみたいよ。

私の説明じゃなんだから 検索してみてね(笑)

最近は毎日のように野菜サラダに入れてます。

オニオンスライスがメインだったり、トマトだったり
この日はカリカリベーコンと一緒に
(一度に全部入れると飽きられる;笑)

Burogu20150604

ドレッシング用にオリーブオイルでににんにく揚げて
ヤンシーにだけ にんにく入れる(笑)

Burogu2150604dd


炒め物にも活躍してますよ。

昨年、庭にクレソン植えて
全部虫にやられ大激怒

買った方が 早い!
私は農家の回し者か?(笑)

heart

オーダー家具とハンドメイド雑貨のリトルパイン
ネットショップはこちらから・・・

※実店舗営業日はブログ、HPの営業日カレンダーでご確認下さいね。

広島ブログにほんブログ村 ハンドメイドブログへ

 ↑           ↑ ランキングに参加しています。

ブログにポイントが入りランキングが表示されます。
応援クリックよろしくお願いします(*^_^*)

|

« ウクレレ始めました。&夏のイベント出店募集 | トップページ | カープde同窓会な夜2 »

Food」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




« ウクレレ始めました。&夏のイベント出店募集 | トップページ | カープde同窓会な夜2 »