こっそりと。

mieです(*^_^*)

最近は運動を心がけてる私です。
これまでが考え無さ過ぎでした（笑）

先日見学に行ったご近所さんとのサーキッドトレーニングも
週１参加させてもらってます。

それからこれは誘われても「絶対無理！」と断り続けていた
水中ウォーキング！

最大の理由は水着になる事！更にスッピンで水泳帽を被る事！
絶対あり得ない！と思ってた。



小さい声で言いますが、とうとうデビューしたんです（笑）




昨日、姉と町内の屋内プールに、こっそり行って来ました（笑）

町で手続きすると、いきいき健康づくり助成券１万円分が頂けるんです。
これをプールに使います(^^)

露出度の少ない水着、メルカリで新品を安くゲット。
誰も見てないのに（見たくもないだろうけど）恥ずかしくて
もじもじしながらプールに入りましたが知り合いもいなくてラッキー。

初のウォーキング、けっこう運動になるもんですね～。
途中、泳いでみたくなり隣のコースに行ったはいいが
戻りたくてもぴょんぴょん飛んでも上がれない(笑)

ウォーキングコースに戻るにはコースロープの下をくぐるしかなくて
何十年ぶりに顔を浸けてプチもぐり、たったそれだけなのに怖かった。

もともと泳ぎは苦手なんだし息が切れて無理でしたね。
今回は４０分ほど歩きましたが次回は歩き方を勉強して行こうと思います。

三日坊主にならぬよう頑張ります。


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