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2021年6月12日 (土)

フラ金おっこんの日

ヤンシーです。(・∀・)
昨日は、久々フラの自主練を行いました。

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場所は呉のレンタルスタジオです。
こういう時なので、事前体温チェックも。

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換気はいいとして、マスク着用でのフラは結構キツイ。
昨年の夏もそうでしたが、いつもより多く汗をかきますね。
給水タイムも多く取りました。
お昼は、スタジオ近くのお好み焼き屋さんへ。
この前ブログにアップした「ただ志」です。

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今回は水分チャージをノンアルで。

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いつもの肉玉そばイカ天トッピングです。

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ソウルフードで元気もチャージ出来ました。
( ^ω^ )

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